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Fit in die Woche für Mann und Frau

Kraft, Ausdauer und Flexibilität lassen mit zunehmendem Alter nach, körperliche Arbeit fällt schwerer.
Jedoch ist es in keinem Alter zu spät, mit gezieltem Körpertraining wie Gymnastik, Koordination und Ausdauer zu beginnen.

Zeitraum: Mo, 07.08.2023 - Mo, 04.12.2023, 16 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Ort: Kalkar; FBS; Raum 4
Gebühr: 70,40 Euro
Leitung: Helga Ricken
Kursnummer: X3333-018
Terminliste: 
  • Montag, 07.08.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 14.08.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 21.08.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 28.08.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 04.09.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 11.09.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 18.09.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 25.09.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 16.10.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 23.10.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 30.10.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 06.11.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 13.11.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 20.11.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 27.11.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Montag, 04.12.2023, 11:00 Uhr bis 12:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
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