^

Entspannung und Balance

Mo, 17.10.2022, 20:00 Uhr

Online: Achtsamkeit im Alltag

Eine Einführung in das Achtsamkeitstraining
Geldern; FBS; Zoom 1
Zeitraum: Mo, 17.10.2022 - Mo, 14.11.2022, 5 x Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 18,75 Euro
Leitung: Ruth Plege
Kursnummer: W3232-803
Mi, 27.04.2022, 11:30 Uhr

Hybrid: Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung
Kalkar; FBS; Raum 1
Zeitraum: Mi, 27.04.2022 - Mi, 15.06.2022, 8 x Termine
Uhrzeit: 11:30 Uhr - 12:30 Uhr
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Ute Osterkamp
Kursnummer: W3332-002
Mi, 17.08.2022, 11:30 Uhr

Hybrid: Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung
Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 16 x Termine
Uhrzeit: 11:30 Uhr - 12:30 Uhr
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Ute Osterkamp
Kursnummer: W3332-003
Di, 26.04.2022, 18:00 Uhr

Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung
Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Di, 26.04.2022 - Di, 14.06.2022, 7 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 29,75 Euro
Leitung: Ute Osterkamp
Kursnummer: W3332-005
Di, 16.08.2022, 18:00 Uhr

Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung
Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Di, 16.08.2022 - Di, 13.12.2022, 15 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 63,75 Euro
Leitung: Ute Osterkamp
Kursnummer: W3332-006
Di, 27.09.2022, 18:00 Uhr

Autogenes Training

Kalkar; FBS; Raum 2
Zeitraum: Di, 27.09.2022 - Di, 13.12.2022, 9 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 38,25 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: W3332-009
Mo, 07.11.2022, 18:00 Uhr

After Work - Abschalten und Entspannen

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Mo, 07.11.2022 - Mo, 28.11.2022, 4 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Gebühr: 13,20 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: W3332-012
Mo, 14.11.2022, 18:30 Uhr

Yin Yoga + Tiefenentspannung

Kalkar; Fichtenweg 1; Familienzentrum Wurzelwerk
Zeitraum: Mo, 14.11.2022 - Mo, 12.12.2022, 5 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 30,50 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: W3332-100
Di, 26.04.2022, 17:15 Uhr

Tai Chi Chuan

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Di, 26.04.2022 - Di, 21.06.2022, 9 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Gebühr: 54,90 Euro
Leitung: Wolfgang Dzionsko
Kursnummer: W3332-102
Di, 23.08.2022, 17:15 Uhr

Tai Chi Chuan

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Di, 23.08.2022 - Di, 06.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Gebühr: 79,30 Euro
Leitung: Wolfgang Dzionsko
Kursnummer: W3332-103
Mi, 27.04.2022, 09:00 Uhr

Hybrid: Meridiandehnung

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 27.04.2022 - Mi, 22.06.2022, 9 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Gebühr: 33,75 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: W3332-105
Mi, 17.08.2022, 09:00 Uhr

Hybrid: Meridiandehnung

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: W3332-106
Mi, 28.09.2022, 19:00 Uhr

Qigong dynamisch für Anfänger

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Mi, 28.09.2022 - Mi, 14.12.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Gebühr: 61,00 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: W3332-109
Mo, 02.05.2022, 19:00 Uhr

Qigong dynamisch für Anfänger und Fortgeschrittene

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Mo, 02.05.2022 - Mo, 20.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Gebühr: 42,70 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: W3332-111
Mo, 26.09.2022, 19:00 Uhr

Qigong dynamisch für Anfänger und Fortgeschrittene

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Mo, 26.09.2022 - Mo, 12.12.2022, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Gebühr: 61,00 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: W3332-112
Mo, 25.04.2022, 18:00 Uhr

Yoga - ein Übungsweg

Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Mo, 25.04.2022 - Mo, 13.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 42,70 Euro
Leitung: Ulla Janhsen
Kursnummer: W3332-201
Mo, 22.08.2022, 18:00 Uhr

Yoga - ein Übungsweg

Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Mo, 22.08.2022 - Mo, 05.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 85,40 Euro
Leitung: Ulla Janhsen
Kursnummer: W3332-202
Mi, 27.04.2022, 18:00 Uhr

Yoga - ein Übungsweg

Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Mi, 27.04.2022 - Mi, 15.06.2022, 8 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 48,80 Euro
Leitung: Ulla Janhsen
Kursnummer: W3332-204
Mi, 24.08.2022, 18:00 Uhr

Yoga - ein Übungsweg

Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Mi, 24.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 14 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 85,40 Euro
Leitung: Ulla Janhsen
Kursnummer: W3332-205
Do, 18.08.2022, 16:30 Uhr

Yoga für jeden - am Nachmittag

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 15.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 97,60 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: W3332-208
Do, 18.08.2022, 18:15 Uhr

Yoga am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 15.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 97,60 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: W3332-211
Mo, 25.04.2022, 20:00 Uhr

Yoga für den Rücken

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 25.04.2022 - Mo, 20.06.2022, 8 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 48,80 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: W3332-213
Mo, 15.08.2022, 20:00 Uhr

Yoga für den Rücken

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 15.08.2022 - Mo, 12.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 97,60 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: W3332-214
Mi, 04.05.2022, 19:30 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mi, 04.05.2022 - Mi, 22.06.2022, 8 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 48,80 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: W3332-216
Mi, 17.08.2022, 19:30 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mi, 17.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 97,60 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: W3332-217
Mi, 04.05.2022, 18:15 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 04.05.2022 - Mi, 08.06.2022, 5 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 30,50 Euro
Leitung: Dorothee Seesing-Völkel
Kursnummer: W3332-220
Mi, 31.08.2022, 18:15 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 31.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 79,30 Euro
Leitung: Dorothee Seesing-Völkel
Kursnummer: W3332-221
Mi, 04.05.2022, 20:00 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 04.05.2022 - Mi, 08.06.2022, 5 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 30,50 Euro
Leitung: Dorothee Seesing-Völkel
Kursnummer: W3332-223
Mi, 31.08.2022, 20:00 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 31.08.2022 - Mi, 07.12.2022, 13 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 79,30 Euro
Leitung: Dorothee Seesing-Völkel
Kursnummer: W3332-224
Mo, 25.04.2022, 08:45 Uhr

Yoga für jeden - am Morgen

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mo, 25.04.2022 - Mo, 30.05.2022, 6 Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 10:15 Uhr
Gebühr: 36,60 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: W3332-226
Mo, 29.08.2022, 08:45 Uhr

Yoga für jeden - am Morgen

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mo, 29.08.2022 - Mo, 05.12.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 10:15 Uhr
Gebühr: 73,20 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: W3332-227
Fr, 29.04.2022, 18:00 Uhr

Yoga dynamisch - Entspannt ins Wochenende -

Xanten; Kapitel 19; Placidahaus; Gymnastikraum
Zeitraum: Fr, 29.04.2022 - Fr, 10.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 42,70 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: W3332-229
Fr, 02.09.2022, 18:00 Uhr

Yoga dynamisch -Entspannt ins Wochenende-

Xanten; Kapitel 19; Placidahaus; Gymnastikraum
Zeitraum: Fr, 02.09.2022 - Fr, 09.12.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 73,20 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: W3332-230
Mi, 04.05.2022, 16:30 Uhr

Yoga für jeden - am Nachmittag

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 04.05.2022 - Mi, 22.06.2022, 8 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 48,80 Euro
Leitung: Natalie Schiffers-De Jong
Kursnummer: W3332-232
Mi, 24.08.2022, 16:30 Uhr

Yoga für jeden - am Nachmittag

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 24.08.2022 - Mi, 14.12.2022, 15 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 91,50 Euro
Leitung: Natalie Schiffers-De Jong
Kursnummer: W3332-233
Fr, 29.04.2022, 19:45 Uhr

Yoga dynamisch -Entspannt ins Wochenende-

Xanten; Kapitel 19; Placidahaus; Gymnastikraum
Zeitraum: Fr, 29.04.2022 - Fr, 10.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Gebühr: 42,70 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: W3332-235
Fr, 02.09.2022, 19:45 Uhr

Yoga dynamisch -Entspannt ins Wochenende-

Xanten; Kapitel 19; Placidahaus; Gymnastikraum
Zeitraum: Fr, 02.09.2022 - Fr, 09.12.2022, 12 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Gebühr: 73,20 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: W3332-236
Di, 26.04.2022, 18:00 Uhr

Hatha-Yoga für Anfänger

Uedem; Thelenweg 13; Familienzentrum Kunterbunt
Zeitraum: Di, 26.04.2022 - Di, 14.06.2022, 8 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 41,60 Euro
Leitung: Anna van Straelen
Kursnummer: W3332-238
Do, 28.04.2022, 17:30 Uhr

Yoga am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 28.04.2022 - Do, 23.06.2022, 7 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 42,70 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: W3332-241
Do, 18.08.2022, 17:30 Uhr

Yoga am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 18.08.2022 - Do, 15.12.2022, 16 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 97,60 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: W3332-242

Benutzer-Login

Möchten Sie, dass Ihre Daten für weitere Anmeldungen zur Verfügung stehen? Dann registrieren Sie sich bei uns! 

Ampelfarben

  •  Kurs kann gebucht werden
  •  Anmeldung auf Warteliste
  •  Keine Web-Anmeldung

Beratung und Anmeldung 02824 97660

Sandra Krothaus

Heike Menstell

Tanja van Loock

Verantwortliche Mitarbeiterinnen

Entspannung und Balance