^

Entspannung und Balance

  • 1
Mi, 19.04.2023, 11:30 Uhr

Hybrid: Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung
Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 19.04.2023 - Mi, 21.06.2023, 10 x Termine
Uhrzeit: 11:30 Uhr - 12:30 Uhr
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Ute Osterkamp
Kursnummer: X3332-002
Mi, 09.08.2023, 11:30 Uhr

Hybrid: Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung
Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 09.08.2023 - Mi, 13.12.2023, 16 x Termine
Uhrzeit: 11:30 Uhr - 12:30 Uhr
Gebühr: 70,40 Euro
Leitung: Ute Osterkamp
Kursnummer: X3332-003
Di, 18.04.2023, 18:00 Uhr

Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung
Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Di, 18.04.2023 - Di, 20.06.2023, 10 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Ute Osterkamp
Kursnummer: X3332-005
Di, 08.08.2023, 18:00 Uhr

Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung
Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Di, 08.08.2023 - Di, 19.12.2023, 18 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 79,20 Euro
Leitung: Ute Osterkamp
Kursnummer: X3332-006
Di, 19.09.2023, 18:00 Uhr

Autogenes Training für Anfänger

Kalkar; FBS; Raum 2
Zeitraum: Di, 19.09.2023 - Di, 28.11.2023, 9 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: X3332-009
Mi, 06.09.2023, 10:30 Uhr

Feldenkrais auf dem Stuhl

Bewusstheit durch Bewegung
Kalkar; FBS; Raum 2
Zeitraum: Mi, 06.09.2023 - Mi, 15.11.2023, 8 x Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:15 Uhr
Gebühr: 26,40 Euro
Leitung: Ute Osterkamp
Kursnummer: X3332-011
Mo, 17.04.2023, 19:00 Uhr

Qigong dynamisch für Fortgeschrittene

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Mo, 17.04.2023 - Mo, 19.06.2023, 7 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Gebühr: 46,20 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: X3332-101
Mo, 18.09.2023, 19:00 Uhr

Qigong dynamisch für Fortgeschrittene

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Mo, 18.09.2023 - Mo, 27.11.2023, 9 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: X3332-102
Mi, 20.09.2023, 18:30 Uhr

Qigong dynamisch für Anfänger

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Mi, 20.09.2023 - Mi, 29.11.2023, 8 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 52,80 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: X3332-105
Mi, 19.04.2023, 09:00 Uhr

Hybrid: Meridiandehnung

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 19.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 9 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: X3332-107
Mi, 09.08.2023, 09:00 Uhr

Hybrid: Meridiandehnung

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 09.08.2023 - Mi, 06.12.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: X3332-108
Mo, 16.10.2023, 18:30 Uhr

Yin Yoga + Tiefenentspannung

Kalkar; Fichtenweg 1; Familienzentrum Wurzelwerk
Zeitraum: Mo, 16.10.2023 - Mo, 20.11.2023, 5 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 33,00 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: X3332-109
Di, 25.04.2023, 17:15 Uhr

Tai Chi Chuan

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Di, 25.04.2023 - Di, 06.06.2023, 6 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Wolfgang Dzionsko
Kursnummer: X3332-111
Di, 15.08.2023, 17:15 Uhr

Tai Chi Chuan

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Di, 15.08.2023 - Di, 05.12.2023, 14 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Gebühr: 92,40 Euro
Leitung: Wolfgang Dzionsko
Kursnummer: X3332-112
Fr, 22.09.2023, 16:00 Uhr

Qigong dynamisch Workshop

Kalkar; FBS; Raum 2
Zeitraum: Fr, 22.09.2023, 1 x Termin
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: X3332-113
Mo, 17.04.2023, 18:00 Uhr

Yoga - ein Übungsweg

Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Mo, 17.04.2023 - Mo, 12.06.2023, 6 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Ulla Janhsen
Kursnummer: X3332-201
Mo, 07.08.2023, 18:00 Uhr

Yoga - ein Übungsweg

Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Mo, 07.08.2023 - Mo, 04.12.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Ulla Janhsen
Kursnummer: X3332-202
Mi, 19.04.2023, 18:10 Uhr

Yoga - ein Übungsweg

Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Mi, 19.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 7 Termine
Uhrzeit: 18:10 Uhr - 19:40 Uhr
Gebühr: 46,20 Euro
Leitung: Ulla Janhsen
Kursnummer: X3332-204
Mi, 09.08.2023, 18:10 Uhr

Yoga - ein Übungsweg

Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Mi, 09.08.2023 - Mi, 06.12.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 18:10 Uhr - 19:40 Uhr
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Ulla Janhsen
Kursnummer: X3332-205
Do, 20.04.2023, 18:00 Uhr

Ashtanga Yoga

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 20.04.2023 - Do, 15.06.2023, 6 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Natalie Schiffers-De Jong
Kursnummer: X3332-207
Do, 10.08.2023, 18:00 Uhr

Ashtanga Yoga

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 10.08.2023 - Do, 14.12.2023, 16 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 105,60 Euro
Leitung: Natalie Schiffers-De Jong
Kursnummer: X3332-208
Do, 20.04.2023, 16:15 Uhr

Ashtanga Yoga

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 20.04.2023 - Do, 15.06.2023, 6 Termine
Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:45 Uhr
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Natalie Schiffers-De Jong
Kursnummer: X3332-210
Do, 10.08.2023, 16:15 Uhr

Ashtanga Yoga

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 10.08.2023 - Do, 14.12.2023, 16 Termine
Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:45 Uhr
Gebühr: 105,60 Euro
Leitung: Natalie Schiffers-De Jong
Kursnummer: X3332-211
Di, 18.04.2023, 17:45 Uhr

Hatha-Yoga

Uedem; Thelenweg 13; Familienzentrum Kunterbunt
Zeitraum: Di, 18.04.2023 - Di, 20.06.2023, 7 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Gebühr: 30,80 Euro
Leitung: Anna Ten Elsen
Kursnummer: X3332-213
Di, 08.08.2023, 17:45 Uhr

Hatha-Yoga

Uedem; Thelenweg 13; Familienzentrum Kunterbunt
Zeitraum: Di, 08.08.2023 - Di, 05.12.2023, 16 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Gebühr: 70,40 Euro
Leitung: Anna Ten Elsen
Kursnummer: X3332-214
Do, 20.04.2023, 09:15 Uhr

Hatha-Yoga

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 20.04.2023 - Do, 15.06.2023, 7 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 46,20 Euro
Leitung: Melanie Dey
Kursnummer: X3332-215
Di, 18.04.2023, 17:00 Uhr

Hatha-Yoga

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 18.04.2023 - Di, 13.06.2023, 8 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Gebühr: 52,80 Euro
Leitung: Melanie Dey
Kursnummer: X3332-216
Di, 15.08.2023, 17:00 Uhr

Hatha-Yoga

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 15.08.2023 - Di, 12.12.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Melanie Dey
Kursnummer: X3332-217
Mi, 19.04.2023, 18:15 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 19.04.2023 - Mi, 07.06.2023, 8 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 52,80 Euro
Leitung: Dorothee Seesing-Völkel
Kursnummer: X3332-219
Mi, 23.08.2023, 18:15 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 23.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 12 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 79,20 Euro
Leitung: Dorothee Seesing-Völkel
Kursnummer: X3332-220
Mi, 19.04.2023, 20:00 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 19.04.2023 - Mi, 07.06.2023, 8 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 52,80 Euro
Leitung: Dorothee Seesing-Völkel
Kursnummer: X3332-222
Mi, 23.08.2023, 20:00 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 23.08.2023 - Mi, 29.11.2023, 12 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 79,20 Euro
Leitung: Dorothee Seesing-Völkel
Kursnummer: X3332-223
Mo, 17.04.2023, 08:45 Uhr

Yoga für jeden - am Morgen

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mo, 17.04.2023 - Mo, 05.06.2023, 3 Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 10:15 Uhr
Gebühr: 19,80 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: X3332-225
Mo, 28.08.2023, 08:45 Uhr

Yoga für jeden - am Morgen

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mo, 28.08.2023 - Mo, 04.12.2023, 12 Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 10:15 Uhr
Gebühr: 79,20 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: X3332-226
Fr, 21.04.2023, 18:00 Uhr

Yoga dynamisch - Entspannt ins Wochenende -

Xanten; Kapitel 19; Placidahaus; Gymnastikraum
Zeitraum: Fr, 21.04.2023 - Fr, 16.06.2023, 6 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: X3332-228
Fr, 25.08.2023, 18:00 Uhr

Yoga dynamisch - Entspannt ins Wochenende -

Xanten; Kapitel 19; Placidahaus; Gymnastikraum
Zeitraum: Fr, 25.08.2023 - Fr, 01.12.2023, 13 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 85,80 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: X3332-229
Mi, 19.04.2023, 17:00 Uhr

Fließen und Fliegen durch kraftvolle Vinyasa Flows

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 19.04.2023 - Mi, 21.06.2023, 9 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 40,60 Euro
Leitung: Maike Weber
Kursnummer: X3332-231
Mi, 16.08.2023, 17:00 Uhr

Fließen und Fliegen durch kraftvolle Vinyasa Flows

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 16.08.2023 - Mi, 06.12.2023, 13 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 58,20 Euro
Leitung: Maike Weber
Kursnummer: X3332-232
Do, 17.08.2023, 09:15 Uhr

Hatha-Yoga

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 17.08.2023 - Do, 14.12.2023, 16 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 105,60 Euro
Leitung: Melanie Dey
Kursnummer: X3332-233
Di, 06.02.2024, 18:00 Uhr

Feldenkrais

Bewusstheit durch Bewegung
Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Di, 06.02.2024 - Di, 19.03.2024, 7 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Leitung: Ute Osterkamp
Kursnummer: Y3332-004
  • 1

Benutzer-Login

Möchten Sie, dass Ihre Daten für weitere Anmeldungen zur Verfügung stehen? Dann registrieren Sie sich bei uns! 

Ampelfarben

  •  Kurs kann gebucht werden
  •  Anmeldung auf Warteliste
  •  Keine Web-Anmeldung

Beratung und Anmeldung 02824 97660

Heike Menstell

Tanja van Loock

Verantwortliche Mitarbeiterinnen

Entspannung und Balance