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Entspannung und Balance

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Mi, 07.11.2018, 10:30 Uhr

Autogenes Training - Einstiegskurs

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 07.11.2018 - Mi, 12.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Gebühr: 20,70 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: S3332-002
Fr, 09.11.2018, 16:00 Uhr

Progressive Muskelrelaxion (nach Jacobsen) - PMR auf dem Stuhl

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Fr, 09.11.2018 - Fr, 14.12.2018, 6 Termine
Uhrzeit: 16:00 Uhr - 17:00 Uhr
Gebühr: 20,70 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: S3332-004
Sa, 01.12.2018, 10:00 Uhr

Entspannen mit tibetischen Klangschalen Workshop

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Sa, 01.12.2018, 1 Termin
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 14:00 Uhr
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Lucia Ingenlath-Brey
Kursnummer: S3332-007
Sa, 08.12.2018, 10:00 Uhr

Die fünf Tibeter

- Workshop
Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Sa, 08.12.2018 - So, 09.12.2018, 2 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Gebühr: 14,40 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: S3332-011
Sa, 10.11.2018, 10:00 Uhr

Yoga-Schnuppertage mit gelenkschonenden Übungen

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Sa, 10.11.2018 - So, 11.11.2018, 2 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Gebühr: 14,40 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: S3332-013
Sa, 24.11.2018, 10:00 Uhr

Yin Yoga-Schnuppertage

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Sa, 24.11.2018 - So, 25.11.2018, 2 Termine
Uhrzeit: 10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Gebühr: 14,40 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: S3332-017
Sa, 17.11.2018, 15:30 Uhr

Frauen in Balance - Workshop

- Gesund und Fit in und nach den Wechseljahren für ein besseres Lebensgefühl
Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Sa, 17.11.2018, 1 Termin
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 18:45 Uhr
Gebühr: 14,40 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: S3332-021
Di, 04.09.2018, 17:15 Uhr

Tai Chi Chuan

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 04.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:45 Uhr
Gebühr: 67,20 Euro
Leitung: Wolfgang Dzionsko
Kursnummer: S3332-105
Mo, 24.09.2018, 18:15 Uhr

Qigong - Energiegewinnung und Entspannung

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Mo, 24.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: S3332-108
Mo, 24.09.2018, 20:00 Uhr

Qigong - Energiegewinnung und Entspannung

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Mo, 24.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: S3332-111
Mo, 05.11.2018, 20:00 Uhr

YinYoga und Tiefenentspannung - entspannt in die Weihnachtszeit

Kalkar; Fichtenweg 1; Familienzentrum Wurzelwerk
Zeitraum: Mo, 05.11.2018 - Mo, 03.12.2018, 5 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 26,00 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: S3332-200
Mo, 03.09.2018, 08:45 Uhr

Yoga für jeden - am Morgen

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT
Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 10:15 Uhr
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: S3332-203
Mi, 05.09.2018, 16:30 Uhr

Yoga für jeden - am Nachmittag

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 12.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Ruth Miesen-Raß
Kursnummer: S3332-212
Do, 30.08.2018, 16:30 Uhr

Yoga für jeden - am Nachmittag

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 30.08.2018 - Do, 13.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 16:30 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 52,00 Euro
Leitung: Nicole Dulder-van der Linden
Kursnummer: S3332-215
Mo, 03.09.2018, 18:00 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Uedem; Pastor-Frankeser-Str. 24; Familienzentrum Lebensgarten
Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Garo Saraf
Kursnummer: S3332-222
Mo, 03.09.2018, 19:45 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Uedem; Pastor-Frankeser-Str. 24; Familienzentrum Lebensgarten
Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Garo Saraf
Kursnummer: S3332-225
Mi, 05.09.2018, 19:30 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 19.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: S3332-228
Mi, 05.09.2018, 18:15 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 57,20 Euro
Leitung: Dorothee Seesing-Völkel
Kursnummer: S3332-231
Mi, 05.09.2018, 20:00 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 57,20 Euro
Leitung: Dorothee Seesing-Völkel
Kursnummer: S3332-234
Do, 30.08.2018, 18:15 Uhr

Yoga für jeden - am Abend

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 30.08.2018 - Do, 13.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 52,00 Euro
Leitung: Nicole Dulder-van der Linden
Kursnummer: S3332-237
Mo, 03.09.2018, 20:00 Uhr

Yoga für den Rücken

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 10.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 62,40 Euro
Leitung: Brigitte Elbers
Kursnummer: S3332-242
Fr, 21.09.2018, 18:00 Uhr

Yoga - fließend

im Rhythmus der Natur
Xanten-Hochbruch; Heinrich-Lensing-Str. 56-58; Sparkasse
Zeitraum: Fr, 21.09.2018 - Fr, 14.12.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 46,80 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: S3332-245
Mo, 21.01.2019, 19:00 Uhr

#@MBCT - Achtsamkeitsbasierter Umgang mit Depressionen

Kleve; Familienbildungsstätte; Raum 6
Zeitraum: Mo, 21.01.2019 - Fr, 29.03.2019, 10 x Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 146,00 Euro
Leitung: Ulrich Schiemann
Kursnummer: T3432-054
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