Fitness und Bewegung
Mi, 25.08.2021, 18:30 Uhr
Zumba®-Gold
Kalkar-Niedermörmter; Mittelsandweg 7; Turnhalle
| Zeitraum: | Mi, 25.08.2021 - Mi, 15.12.2021, 13 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:30 Uhr |
| Gebühr: |
55,25 Euro |
| Leitung: | Stephanie Westerhoff |
| Kursnummer: | V3333-003 |
Di, 24.08.2021, 08:30 Uhr
Gesundheitsorientierte Fitness
Kalkar; FBS; Raum 4
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:30 Uhr |
| Gebühr: |
59,50 Euro |
| Leitung: | Cecilia Lemm |
| Kursnummer: | V3333-009 |
Di, 24.08.2021, 20:00 Uhr
Fit und pfundig
Kalkar; FBS; Raum 4
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 21:30 Uhr |
| Gebühr: |
79,30 Euro |
| Leitung: | Cecilia Lemm |
| Kursnummer: | V3333-012 |
Di, 24.08.2021, 17:30 Uhr
Piloxing - Mix aus Pilates, Boxen und Tanz
Kalkar; Am Bollwerk; Schulzentrum; Halle V
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 17:30 Uhr - 18:30 Uhr |
| Gebühr: |
63,75 Euro |
| Leitung: | Uschi Jansen |
| Kursnummer: | V3333-015 |
Do, 26.08.2021, 18:00 Uhr
Pilates
Goch; Leni-Valk-Str. 37; Leni-Valk-Realschule; Gymnastikraum
| Zeitraum: | Do, 26.08.2021 - Do, 09.12.2021, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Gebühr: |
63,70 Euro |
| Leitung: | Luzia Wieynk |
| Kursnummer: | V3333-018 |
Mo, 23.08.2021, 19:30 Uhr
Pilates
Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 19:30 Uhr - 21:00 Uhr |
| Gebühr: |
79,30 Euro |
| Leitung: | Ilka Schmitz |
| Kursnummer: | V3333-021 |
Di, 06.07.2021, 19:00 Uhr
Bodyfitness
Kalkar-Grieth; Katernstr. 4; Judohalle
| Zeitraum: | Di, 06.07.2021 - Di, 30.11.2021, 19 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Gebühr: |
86,45 Euro |
| Leitung: | Nicole Schmiedtchen |
| Kursnummer: | V3333-024 |
Di, 24.08.2021, 18:30 Uhr
Move your body
Aerobic und Fitness für den ganzen Körper
Goch-Kessel; Steinacker 15; Turnhalle
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:30 Uhr |
| Gebühr: |
68,25 Euro |
| Leitung: | Regina Becker-Hendricks |
| Kursnummer: | V3333-027 |
Mi, 25.08.2021, 10:15 Uhr
Beckenbodengymnastik Hybrid
Kalkar; FBS; Zoom 1
| Zeitraum: | Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:15 Uhr |
| Gebühr: |
52,50 Euro |
| Leitung: | Ilka Schmitz |
| Kursnummer: | V3333-039 |
Do, 23.09.2021, 18:00 Uhr
Mobil bleiben durch Bewegung
Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
| Zeitraum: | Do, 23.09.2021 - Do, 09.12.2021, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Gebühr: |
42,50 Euro |
| Leitung: | Ilka Schmitz |
| Kursnummer: | V3333-042 |
Mi, 18.08.2021, 08:50 Uhr
Gymnastik und Bewegung für Frauen
Kalkar-Appeldorn; Heinrich-Eger-Str.; Turnhalle der Grundschule
| Zeitraum: | Mi, 18.08.2021 - Mi, 15.12.2021, 16 Termine |
| Uhrzeit: | 8:50 Uhr - 9:50 Uhr |
| Gebühr: |
68,00 Euro |
| Leitung: | Doris Ufermann-Hartleb |
| Kursnummer: | V3333-047 |
Mo, 23.08.2021, 08:30 Uhr
Fit in die Woche für Mann und Frau
Kalkar; FBS; Raum 4
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 8:30 Uhr - 9:30 Uhr |
| Gebühr: |
55,25 Euro |
| Leitung: | Helga Ricken |
| Kursnummer: | V3333-050 |
Mo, 23.08.2021, 09:45 Uhr
Fit in die Woche für Mann und Frau
Kalkar; FBS; Raum 4
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 9:45 Uhr - 10:45 Uhr |
| Gebühr: |
55,25 Euro |
| Leitung: | Helga Ricken |
| Kursnummer: | V3333-053 |
Mo, 23.08.2021, 11:00 Uhr
Fit in die Woche für Mann und Frau
Kalkar; FBS; Raum 4
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 11:00 Uhr - 12:00 Uhr |
| Gebühr: |
55,25 Euro |
| Leitung: | Helga Ricken |
| Kursnummer: | V3333-056 |
Mo, 23.08.2021, 14:00 Uhr
Körperlich und geistig fit ab 70
Kalkar-Wissel; Dorfstraße; Turnhalle
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 14:00 Uhr - 15:00 Uhr |
| Gebühr: |
59,50 Euro |
| Leitung: | Marianne Wicherski |
| Kursnummer: | V3333-059 |
Mi, 18.08.2021, 15:00 Uhr
Körperlich und geistig fit ab 70
Goch-Hülm; Hülmer Str. 234; Pfarrheim
| Zeitraum: | Mi, 18.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 15:00 Uhr - 15:45 Uhr |
| Gebühr: |
49,50 Euro |
| Leitung: | Roswitha Leenen |
| Kursnummer: | V3333-062 |
Fr, 17.09.2021, 14:30 Uhr
Körperlich und geistig fit
Gymnastik auf dem Stuhl
Weeze; Kirchplatz; Pfarrheim
| Zeitraum: | Fr, 17.09.2021 - Fr, 10.12.2021, 11 Termine |
| Uhrzeit: | 14:30 Uhr - 16:00 Uhr |
| Gebühr: |
67,10 Euro |
| Leitung: | Roswitha Topat |
| Kursnummer: | V3333-065 |
Di, 17.08.2021, 10:15 Uhr
Körperlich und geistig fit ab 70
Uedem-Uedemerbruch; Bohnenstraße 1; Pfarrheim
| Zeitraum: | Di, 17.08.2021 - Di, 30.11.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 10:15 Uhr - 11:15 Uhr |
| Gebühr: |
51,00 Euro |
| Leitung: | Susanne Koch-Ninnemann |
| Kursnummer: | V3333-068 |
Mi, 18.08.2021, 17:45 Uhr
Gymnastik und Bewegung für Frauen ab 50
Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
| Zeitraum: | Mi, 18.08.2021 - Mi, 01.12.2021, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 17:45 Uhr - 18:30 Uhr |
| Gebühr: |
50,40 Euro |
| Leitung: | Susanne Koch-Ninnemann, Christel Drissen |
| Kursnummer: | V3333-071 |
Di, 29.06.2021, 09:00 Uhr
Gesundheitsorientierte Fitness Outdoor Ferienkurs
Kalkar; Hanselaer Straße; Sportplatz
| Zeitraum: | Di, 29.06.2021 - Di, 03.08.2021, 5 Termine |
| Uhrzeit: | 9:00 Uhr - 10:00 Uhr |
| Gebühr: |
21,25 Euro |
| Leitung: | Cecilia Lemm |
| Kursnummer: | V3333-074 |
Di, 24.08.2021, 09:45 Uhr
Fit im Alter für 70plus
Kalkar; FBS; Raum 4
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 9:45 Uhr - 10:45 Uhr |
| Gebühr: |
59,50 Euro |
| Leitung: | Cecilia Lemm |
| Kursnummer: | V3333-076 |
Mo, 30.08.2021, 17:00 Uhr
Zumba®-Gold
Kalkar; FBS; Raum 4
| Zeitraum: | Mo, 30.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 13 Termine |
| Uhrzeit: | 17:00 Uhr - 18:00 Uhr |
| Gebühr: |
55,25 Euro |
| Leitung: | Stephanie Westerhoff |
| Kursnummer: | V3333-078 |
Di, 24.08.2021, 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Kalkar; FBS; Raum 4
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Gebühr: |
72,00 Euro |
| Leitung: | Wolfgang Dzionsko |
| Kursnummer: | V3333-402 |
Mo, 23.08.2021, 18:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Kalkar; FBS; Raum 4
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
| Gebühr: |
67,20 Euro |
| Leitung: | Wolfgang Dzionsko |
| Kursnummer: | V3333-405 |
Mo, 23.08.2021, 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Kalkar; FBS; Raum 4
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Gebühr: |
67,20 Euro |
| Leitung: | Wolfgang Dzionsko |
| Kursnummer: | V3333-408 |
Mo, 23.08.2021, 18:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Goch-Pfalzdorf; Hevelingstr. 123; Turnhalle der Hauptschule
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 18:15 Uhr - 19:00 Uhr |
| Gebühr: |
43,20 Euro |
| Leitung: | Friedericke Bodenstedt |
| Kursnummer: | V3333-411 |
Mo, 23.08.2021, 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Goch-Pfalzdorf; Hevelingstr. 123; Turnhalle der Hauptschule
| Zeitraum: | Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Gebühr: |
41,70 Euro |
| Leitung: | Friedericke Bodenstedt |
| Kursnummer: | V3333-414 |
Mi, 01.09.2021, 18:30 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
| Zeitraum: | Mi, 01.09.2021 - Mi, 01.12.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Gebühr: |
43,20 Euro |
| Leitung: | Helmut Hermsen |
| Kursnummer: | V3333-417 |
Mi, 01.09.2021, 19:15 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
| Zeitraum: | Mi, 01.09.2021 - Mi, 01.12.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Gebühr: |
43,20 Euro |
| Leitung: | Helmut Hermsen |
| Kursnummer: | V3333-420 |
Do, 09.09.2021, 18:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Goch-Hülm; Hülmer Str. 263; Alte Schule
| Zeitraum: | Do, 09.09.2021 - Do, 09.12.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 18:45 Uhr |
| Gebühr: |
51,60 Euro |
| Leitung: | Helmut Hermsen |
| Kursnummer: | V3333-423 |
Do, 09.09.2021, 19:00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
Goch-Hülm; Hülmer Str. 263; Alte Schule
| Zeitraum: | Do, 09.09.2021 - Do, 09.12.2021, 12 Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 19:45 Uhr |
| Gebühr: |
51,60 Euro |
| Leitung: | Helmut Hermsen |
| Kursnummer: | V3333-426 |
Mi, 18.08.2021, 18:30 Uhr
Wassergymnastik für Frauen
Uedem; Schulweg; Hallenbad
| Zeitraum: | Mi, 18.08.2021 - Mi, 01.12.2021, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 18:30 Uhr - 19:15 Uhr |
| Gebühr: |
89,60 Euro |
| Leitung: | Susanne Koch-Ninnemann, Christel Drissen |
| Kursnummer: | V3333-529 |
Mi, 18.08.2021, 19:15 Uhr
Wassergymnastik für Frauen
Uedem; Schulweg; Hallenbad
| Zeitraum: | Mi, 18.08.2021 - Mi, 01.12.2021, 14 Termine |
| Uhrzeit: | 19:15 Uhr - 20:00 Uhr |
| Gebühr: |
89,60 Euro |
| Leitung: | Susanne Koch-Ninnemann, Christel Drissen |
| Kursnummer: | V3333-532 |
Di, 14.09.2021, 13:45 Uhr
Wassergymnastik für Sie und Ihn ab 50
Xanten; Heinrich-Lensing-Straße; Hallenbad
| Zeitraum: | Di, 14.09.2021 - Di, 30.11.2021, 10 Termine |
| Uhrzeit: | 13:45 Uhr - 14:30 Uhr |
| Gebühr: |
64,00 Euro |
| Leitung: | Nicole Basikow |
| Kursnummer: | V3333-538 |
Di, 24.08.2021, 18:45 Uhr
Huller mit, mach' dich fit!
- Hula Hoop Fitness online via Zoom
Kleve; Familienbildungsstätte; Zoom 1
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 30.11.2021, 13 x Termine |
| Uhrzeit: | 18:45 Uhr - 19:30 Uhr |
| Gebühr: |
36,40 Euro |
| Leitung: | Magdalena Kaufmann |
| Kursnummer: | V3433-081 |
Di, 24.08.2021, 20:00 Uhr
Online: Huller mit, mach' dich fit!
Kleve; Familienbildungsstätte; Zoom 1
| Zeitraum: | Di, 24.08.2021 - Di, 30.11.2021, 13 x Termine |
| Uhrzeit: | 20:00 Uhr - 20:45 Uhr |
| Gebühr: |
36,40 Euro |
| Leitung: | Magdalena Kaufmann |
| Kursnummer: | V3433-085 |
Di, 27.07.2021, 19:00 Uhr
Huller mit, mach' dich fit! - Ferienkurs
- Hula Hoop Fitness online via Zoom
Kleve; Familienbildungsstätte; Zoom 1
| Zeitraum: | Di, 27.07.2021 - Di, 10.08.2021, 3 x Termine |
| Uhrzeit: | 19:00 Uhr - 20:00 Uhr |
| Gebühr: |
11,25 Euro |
| Leitung: | Magdalena Kaufmann |
| Kursnummer: | V3433-086 |
Do, 28.04.2022, 18:00 Uhr
Mobil bleiben durch Bewegung
Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
| Zeitraum: | Do, 28.04.2022 - Do, 23.06.2022, 7 Termine |
| Uhrzeit: | 18:00 Uhr - 19:00 Uhr |
| Gebühr: |
42,50 Euro |
| Leitung: | Ilka Schmitz |
| Kursnummer: | W3333-032 |
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