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Fitness und Bewegung

Sa, 24.06.2023, 15:00 Uhr

Online: Huller mit, mach' dich fit!

für 16 - 18jährige Teens
Emmerich; HdF; Zoom 1
Zeitraum: Sa, 24.06.2023, 1 x Termin
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 16:00 Uhr
Gebühr: 5,00 Euro
Leitung: Magdalena Kaufmann
Kursnummer: X3133-157
Do, 12.01.2023, 19:00 Uhr

Bodyworkout

Uedem; Thelenweg 13; Familienzentrum Kunterbunt
Zeitraum: Do, 12.01.2023 - Do, 30.03.2023, 11 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 48,40 Euro
Leitung: Anne Ripkens
Kursnummer: X3333-001
Do, 20.04.2023, 19:00 Uhr

Bodyworkout

Uedem; Thelenweg 13; Familienzentrum Kunterbunt
Zeitraum: Do, 20.04.2023 - Do, 15.06.2023, 7 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 30,80 Euro
Leitung: Anne Ripkens
Kursnummer: X3333-002
Do, 10.08.2023, 19:00 Uhr

Bodyworkout

Uedem; Thelenweg 13; Familienzentrum Kunterbunt
Zeitraum: Do, 10.08.2023 - Do, 14.12.2023, 17 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 74,80 Euro
Leitung: Anne Ripkens
Kursnummer: X3333-003
Do, 12.01.2023, 20:15 Uhr

Bodyworkout

Uedem; Thelenweg 13; Familienzentrum Kunterbunt
Zeitraum: Do, 12.01.2023 - Do, 30.03.2023, 11 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Gebühr: 48,40 Euro
Leitung: Anne Ripkens
Kursnummer: X3333-004
Do, 20.04.2023, 20:15 Uhr

Bodyworkout

Uedem; Thelenweg 13; Familienzentrum Kunterbunt
Zeitraum: Do, 20.04.2023 - Do, 15.06.2023, 7 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Gebühr: 30,80 Euro
Leitung: Anne Ripkens
Kursnummer: X3333-005
Do, 10.08.2023, 20:15 Uhr

Bodyworkout

Uedem; Thelenweg 13; Familienzentrum Kunterbunt
Zeitraum: Do, 10.08.2023 - Do, 14.12.2023, 17 Termine
Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:15 Uhr
Gebühr: 74,80 Euro
Leitung: Anne Ripkens
Kursnummer: X3333-006
Mi, 11.01.2023, 18:00 Uhr

Man(n) hält sich fit

Kalkar; Römerstr. 130; Turnhalle der Kaserne
Zeitraum: Mi, 11.01.2023 - Mi, 29.03.2023, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 52,80 Euro
Leitung: Hans-Peter Huth
Kursnummer: X3333-007
Mi, 05.04.2023, 18:00 Uhr

Man(n) hält sich fit

Kalkar; Römerstr. 130; Turnhalle der Kaserne
Zeitraum: Mi, 05.04.2023 - Mi, 21.06.2023, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 52,80 Euro
Leitung: Hans-Peter Huth
Kursnummer: X3333-008
Mi, 13.09.2023, 18:00 Uhr

Man(n) hält sich fit

Kalkar; Römerstr. 130; Turnhalle der Kaserne
Zeitraum: Mi, 13.09.2023 - Mi, 20.12.2023, 14 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 61,60 Euro
Leitung: Hans-Peter Huth
Kursnummer: X3333-009
Mi, 11.01.2023, 08:40 Uhr

Gymnastik und Bewegung für Frauen

Kalkar-Appeldorn; Heinrich-Eger-Str.; Turnhalle der Grundschule
Zeitraum: Mi, 11.01.2023 - Mi, 29.03.2023, 11 Termine
Uhrzeit: 8:40 Uhr - 9:40 Uhr
Gebühr: 48,40 Euro
Leitung: Doris Ufermann-Hartleb
Kursnummer: X3333-010
Mi, 19.04.2023, 08:40 Uhr

Gymnastik und Bewegung für Frauen

Kalkar-Appeldorn; Heinrich-Eger-Str.; Turnhalle der Grundschule
Zeitraum: Mi, 19.04.2023 - Mi, 21.06.2023, 10 Termine
Uhrzeit: 8:40 Uhr - 9:40 Uhr
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Doris Ufermann-Hartleb
Kursnummer: X3333-011
Mi, 09.08.2023, 08:40 Uhr

Gymnastik und Bewegung für Frauen

Kalkar-Appeldorn; Heinrich-Eger-Str.; Turnhalle der Grundschule
Zeitraum: Mi, 09.08.2023 - Mi, 06.12.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 8:40 Uhr - 9:40 Uhr
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Doris Ufermann-Hartleb
Kursnummer: X3333-012
Mo, 09.01.2023, 09:45 Uhr

Fit in die Woche für Mann und Frau

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 09.01.2023 - Mo, 27.03.2023, 10 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Helga Ricken
Kursnummer: X3333-013
Mo, 17.04.2023, 09:45 Uhr

Fit in die Woche für Mann und Frau

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 17.04.2023 - Mo, 12.06.2023, 7 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 30,80 Euro
Leitung: Helga Ricken
Kursnummer: X3333-014
Mo, 07.08.2023, 09:45 Uhr

Fit in die Woche für Mann und Frau

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 07.08.2023 - Mo, 04.12.2023, 16 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 70,40 Euro
Leitung: Helga Ricken
Kursnummer: X3333-015
Mo, 09.01.2023, 11:00 Uhr

Fit in die Woche für Mann und Frau

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 09.01.2023 - Mo, 27.03.2023, 10 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Helga Ricken
Kursnummer: X3333-016
Mo, 17.04.2023, 11:00 Uhr

Fit in die Woche für Mann und Frau

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 17.04.2023 - Mo, 12.06.2023, 7 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Gebühr: 30,80 Euro
Leitung: Helga Ricken
Kursnummer: X3333-017
Mo, 07.08.2023, 11:00 Uhr

Fit in die Woche für Mann und Frau

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 07.08.2023 - Mo, 04.12.2023, 16 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Gebühr: 70,40 Euro
Leitung: Helga Ricken
Kursnummer: X3333-018
Di, 10.01.2023, 10:15 Uhr

Körperlich und geistig fit ab 70

Uedem-Uedemerbruch; Dorfplatz; Gemeinderaum
Zeitraum: Di, 10.01.2023 - Di, 28.03.2023, 12 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Gebühr: 53,80 Euro
Leitung: Susanne Koch-Ninnemann, Rosa Wirges
Kursnummer: X3333-019
Di, 18.04.2023, 10:15 Uhr

Körperlich und geistig fit ab 70

Uedem-Uedemerbruch; Dorfplatz; Gemeinderaum
Zeitraum: Di, 18.04.2023 - Di, 27.06.2023, 11 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Gebühr: 49,40 Euro
Leitung: Susanne Koch-Ninnemann, Rosa Wirges
Kursnummer: X3333-020
Di, 08.08.2023, 10:15 Uhr

Körperlich und geistig fit ab 70

Uedem-Uedemerbruch; Dorfplatz; Gemeinderaum
Zeitraum: Di, 08.08.2023 - Di, 12.12.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Gebühr: 67,00 Euro
Leitung: Susanne Koch-Ninnemann, Rosa Wirges
Kursnummer: X3333-021
Di, 10.01.2023, 08:30 Uhr

Gesundheitsorientierte Fitness

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 10.01.2023 - Di, 21.03.2023, 10 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: X3333-022
Di, 18.04.2023, 08:30 Uhr

Gesundheitsorientierte Fitness

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 18.04.2023 - Di, 13.06.2023, 8 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Gebühr: 35,20 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: X3333-023
Di, 08.08.2023, 08:30 Uhr

Gesundheitsorientierte Fitness

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 08.08.2023 - Di, 05.12.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: X3333-024
Di, 10.01.2023, 20:00 Uhr

Fit und pfundig

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 10.01.2023 - Di, 21.03.2023, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 88,00 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: X3333-025
Di, 18.04.2023, 20:00 Uhr

Fit und pfundig

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 18.04.2023 - Di, 13.06.2023, 8 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 70,40 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: X3333-026
Di, 08.08.2023, 20:00 Uhr

Fit und pfundig

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 08.08.2023 - Di, 05.12.2023, 14 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 123,20 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: X3333-027
Di, 10.01.2023, 09:45 Uhr

Fit im Alter für 70plus

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 10.01.2023 - Di, 21.03.2023, 10 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 44,00 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: X3333-028
Di, 18.04.2023, 09:45 Uhr

Fit im Alter für 70plus

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 18.04.2023 - Di, 13.06.2023, 8 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 35,20 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: X3333-029
Di, 08.08.2023, 09:45 Uhr

Fit im Alter für 70plus

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 08.08.2023 - Di, 05.12.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: X3333-030
Di, 10.01.2023, 18:30 Uhr

Move your body

Aerobic und Fitness für den ganzen Körper
Goch-Kessel; Steinacker 15; Turnhalle
Zeitraum: Di, 10.01.2023 - Di, 28.03.2023, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 56,40 Euro
Leitung: Regina Becker-Hendricks
Kursnummer: X3333-031
Di, 18.04.2023, 18:30 Uhr

Move your body

Aerobic und Fitness für den ganzen Körper
Goch-Kessel; Steinacker 15; Turnhalle
Zeitraum: Di, 18.04.2023 - Di, 13.06.2023, 9 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 42,30 Euro
Leitung: Regina Becker-Hendricks
Kursnummer: X3333-032
Di, 08.08.2023, 18:30 Uhr

Move your body

Aerobic und Fitness für den ganzen Körper
Goch-Kessel; Steinacker 15; Turnhalle
Zeitraum: Di, 08.08.2023 - Di, 12.12.2023, 17 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 79,90 Euro
Leitung: Regina Becker-Hendricks
Kursnummer: X3333-033
Mo, 09.01.2023, 19:30 Uhr

Pilates

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mo, 09.01.2023 - Mo, 27.03.2023, 9 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 59,40 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: X3333-034
Mo, 17.04.2023, 19:30 Uhr

Pilates

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mo, 17.04.2023 - Mo, 12.06.2023, 7 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 46,20 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: X3333-035
Mo, 07.08.2023, 19:30 Uhr

Pilates

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mo, 07.08.2023 - Mo, 04.12.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 99,00 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: X3333-036
Mi, 11.01.2023, 10:15 Uhr

Hybrid: Beckenbodengymnastik

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 11.01.2023 - Mi, 29.03.2023, 8 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Gebühr: 48,40 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: X3333-037
Mi, 19.04.2023, 10:15 Uhr

Hybrid: Beckenbodengymnastik

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 19.04.2023 - Mi, 14.06.2023, 9 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: X3333-038
Mi, 09.08.2023, 10:15 Uhr

Hybrid: Beckenbodengymnastik

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 09.08.2023 - Mi, 06.12.2023, 15 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: X3333-039

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