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Fitness und Bewegung

Sa, 12.06.2021, 15:30 Uhr

Piloxing "L.A. Style" Workshop

Emmerich; HdF; X-tern
Zeitraum: Sa, 12.06.2021, 1 x Termin
Uhrzeit: 15:30 Uhr - 17:45 Uhr
Gebühr: 8,00 Euro
Leitung: Uschi Jansen
Kursnummer: V3133-081
Mi, 25.08.2021, 18:30 Uhr

Zumba®-Gold

Kalkar-Niedermörmter; Mittelsandweg 7; Turnhalle
Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 15.12.2021, 14 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 59,50 Euro
Leitung: Stephanie Westerhoff
Kursnummer: V3333-003
Mi, 25.08.2021, 19:30 Uhr

Zumba®-Fitness

Kalkar-Niedermörmter; Mittelsandweg 7; Turnhalle
Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 15.12.2021, 14 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Gebühr: 59,50 Euro
Leitung: Stephanie Westerhoff
Kursnummer: V3333-006
Di, 24.08.2021, 08:30 Uhr

Gesundheitsorientierte Fitness

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Gebühr: 59,50 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: V3333-009
Di, 24.08.2021, 20:00 Uhr

Fit und pfundig

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 79,30 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: V3333-012
Di, 24.08.2021, 17:30 Uhr

Piloxing - Mix aus Pilates, Boxen und Tanz

Kalkar; Am Bollwerk; Schulzentrum; Halle V
Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
Gebühr: 63,75 Euro
Leitung: Uschi Jansen
Kursnummer: V3333-015
Do, 15.04.2021, 18:00 Uhr

Pilates

Goch; Mühlenstr. 50; Familienzentrum Sterntaler; Turnhalle
Zeitraum: Do, 15.04.2021 - Do, 24.06.2021, 9 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 38,25 Euro
Leitung: Luzia Wieynk
Kursnummer: V3333-017
Do, 26.08.2021, 18:00 Uhr

Pilates

Goch; Mühlenstr. 50; Familienzentrum Sterntaler; Turnhalle
Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 09.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 59,50 Euro
Leitung: Luzia Wieynk
Kursnummer: V3333-018
Mo, 12.04.2021, 19:30 Uhr

Pilates

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 14.06.2021, 9 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 54,90 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: V3333-020
Mo, 23.08.2021, 19:30 Uhr

Pilates

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 79,30 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: V3333-021
Di, 13.04.2021, 19:00 Uhr

Bodyfitness

Kalkar-Grieth; Katernstr. 4; Judohalle
Zeitraum: Di, 13.04.2021 - Di, 29.06.2021, 9 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 40,95 Euro
Leitung: Nicole Schmiedtchen
Kursnummer: V3333-023
Di, 24.08.2021, 19:00 Uhr

Bodyfitness

Kalkar-Grieth; Katernstr. 4; Judohalle
Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 30.11.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 54,60 Euro
Leitung: Nicole Schmiedtchen
Kursnummer: V3333-024
Di, 13.04.2021, 18:30 Uhr

Move your body

Aerobic und Fitness für den ganzen Körper
Goch-Kessel; Steinacker 15; Turnhalle
Zeitraum: Di, 13.04.2021 - Di, 22.06.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 45,50 Euro
Leitung: Regina Becker-Hendricks
Kursnummer: V3333-026
Di, 24.08.2021, 18:30 Uhr

Move your body

Aerobic und Fitness für den ganzen Körper
Goch-Kessel; Steinacker 15; Turnhalle
Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 68,25 Euro
Leitung: Regina Becker-Hendricks
Kursnummer: V3333-027
Mi, 07.04.2021, 18:00 Uhr

Man(n) hält sich fit

Kalkar; Römerstr. 130; Turnhalle der Kaserne
Zeitraum: Mi, 07.04.2021 - Mi, 30.06.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 59,80 Euro
Leitung: Hans-Peter Huth
Kursnummer: V3333-029
Mi, 22.09.2021, 18:00 Uhr

Man(n) hält sich fit

Kalkar; Römerstr. 130; Turnhalle der Kaserne
Zeitraum: Mi, 22.09.2021 - Mi, 22.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 64,40 Euro
Leitung: Hans-Peter Huth
Kursnummer: V3333-030
Mi, 25.08.2021, 09:00 Uhr

Beckenbodengymnastik

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 25.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Gebühr: 59,50 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: V3333-039
Do, 15.04.2021, 18:00 Uhr

Mobil bleiben durch Bewegung

Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Do, 15.04.2021 - Do, 24.06.2021, 9 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 38,25 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: V3333-041
Do, 26.08.2021, 18:00 Uhr

Mobil bleiben durch Bewegung

Goch-Pfalzdorf; Motzfeldstr. 37; Familienzentrum i-Pünktchen
Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 09.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 59,50 Euro
Leitung: Ilka Schmitz
Kursnummer: V3333-042
Mi, 14.04.2021, 08:50 Uhr

Gymnastik und Bewegung für Frauen

Kalkar-Appeldorn; Heinrich-Eger-Str.; Turnhalle der Grundschule
Zeitraum: Mi, 14.04.2021 - Mi, 23.06.2021, 9 Termine
Uhrzeit: 8:50 Uhr - 9:50 Uhr
Gebühr: 51,00 Euro
Leitung: Doris Ufermann-Hartleb
Kursnummer: V3333-046
Mi, 18.08.2021, 08:50 Uhr

Gymnastik und Bewegung für Frauen

Kalkar-Appeldorn; Heinrich-Eger-Str.; Turnhalle der Grundschule
Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 15.12.2021, 16 Termine
Uhrzeit: 8:50 Uhr - 9:50 Uhr
Gebühr: 68,00 Euro
Leitung: Doris Ufermann-Hartleb
Kursnummer: V3333-047
Mo, 23.08.2021, 08:30 Uhr

Fit in die Woche für Mann und Frau

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Gebühr: 55,25 Euro
Leitung: Helga Ricken
Kursnummer: V3333-050
Mo, 12.04.2021, 09:45 Uhr

Fit in die Woche für Mann und Frau

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 42,50 Euro
Leitung: Helga Ricken
Kursnummer: V3333-052
Mo, 23.08.2021, 09:45 Uhr

Fit in die Woche für Mann und Frau

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 55,25 Euro
Leitung: Helga Ricken
Kursnummer: V3333-053
Mo, 12.04.2021, 11:00 Uhr

Fit in die Woche für Mann und Frau

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Gebühr: 42,50 Euro
Leitung: Helga Ricken
Kursnummer: V3333-055
Mo, 23.08.2021, 11:00 Uhr

Fit in die Woche für Mann und Frau

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 12:00 Uhr
Gebühr: 55,25 Euro
Leitung: Helga Ricken
Kursnummer: V3333-056
Mo, 12.04.2021, 14:00 Uhr

Körperlich und geistig fit ab 70

Kalkar-Wissel; Dorfstraße; Turnhalle
Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 15:00 Uhr
Gebühr: 42,50 Euro
Leitung: Marianne Wicherski
Kursnummer: V3333-058
Mo, 23.08.2021, 14:00 Uhr

Körperlich und geistig fit ab 70

Kalkar-Wissel; Dorfstraße; Turnhalle
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 14:00 Uhr - 15:00 Uhr
Gebühr: 59,50 Euro
Leitung: Marianne Wicherski
Kursnummer: V3333-059
Mi, 14.04.2021, 15:00 Uhr

Körperlich und geistig fit ab 70

Goch-Hülm; Hülmer Str. 234; Pfarrheim
Zeitraum: Mi, 14.04.2021 - Mi, 23.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Gebühr: 36,30 Euro
Leitung: Roswitha Leenen
Kursnummer: V3333-061
Mi, 18.08.2021, 15:00 Uhr

Körperlich und geistig fit ab 70

Goch-Hülm; Hülmer Str. 234; Pfarrheim
Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 08.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 15:00 Uhr - 15:45 Uhr
Gebühr: 49,50 Euro
Leitung: Roswitha Leenen
Kursnummer: V3333-062
Fr, 23.04.2021, 14:30 Uhr

Körperlich und geistig fit

Gymnastik auf dem Stuhl
Weeze; Kirchplatz; Pfarrheim
Zeitraum: Fr, 23.04.2021 - Fr, 25.06.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 14:30 Uhr - 16:00 Uhr
Gebühr: 61,00 Euro
Leitung: Roswitha Topat
Kursnummer: V3333-064
Fr, 10.09.2021, 14:30 Uhr

Körperlich und geistig fit

Gymnastik auf dem Stuhl
Weeze; Kirchplatz; Pfarrheim
Zeitraum: Fr, 10.09.2021 - Fr, 10.12.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 14:30 Uhr - 16:00 Uhr
Gebühr: 73,20 Euro
Leitung: Roswitha Topat
Kursnummer: V3333-065
Di, 13.04.2021, 10:15 Uhr

Körperlich und geistig fit ab 70

Uedem-Uedemerbruch; Bohnenstraße 1; Pfarrheim
Zeitraum: Di, 13.04.2021 - Di, 22.06.2021, 8 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Gebühr: 34,00 Euro
Leitung: Susanne Koch-Ninnemann
Kursnummer: V3333-067
Di, 17.08.2021, 10:15 Uhr

Körperlich und geistig fit ab 70

Uedem-Uedemerbruch; Bohnenstraße 1; Pfarrheim
Zeitraum: Di, 17.08.2021 - Di, 30.11.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 10:15 Uhr - 11:15 Uhr
Gebühr: 51,00 Euro
Leitung: Susanne Koch-Ninnemann
Kursnummer: V3333-068
Mi, 14.04.2021, 17:45 Uhr

Gymnastik und Bewegung für Frauen ab 50

Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
Zeitraum: Mi, 14.04.2021 - Mi, 23.06.2021, 11 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Gebühr: 39,60 Euro
Leitung: Susanne Koch-Ninnemann, Christel Drissen
Kursnummer: V3333-070
Mi, 18.08.2021, 17:45 Uhr

Gymnastik und Bewegung für Frauen ab 50

Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 01.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Gebühr: 50,40 Euro
Leitung: Susanne Koch-Ninnemann, Christel Drissen
Kursnummer: V3333-071
Di, 13.04.2021, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 13.04.2021 - Di, 22.06.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Wolfgang Dzionsko
Kursnummer: V3333-401
Di, 24.08.2021, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Wolfgang Dzionsko
Kursnummer: V3333-402
Mo, 12.04.2021, 18:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 12.04.2021 - Mo, 21.06.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Wolfgang Dzionsko
Kursnummer: V3333-404
Mo, 23.08.2021, 18:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 67,20 Euro
Leitung: Wolfgang Dzionsko
Kursnummer: V3333-405

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