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Fitness und Bewegung

Mo, 05.11.2018, 17:00 Uhr

Faszien-Fitness Übungen

Kalkar; Fichtenweg 1; Familienzentrum Wurzelwerk
Zeitraum: Mo, 05.11.2018 - Mo, 03.12.2018, 5 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr
Gebühr: 26,00 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: S3333-001
Fr, 21.09.2018, 19:45 Uhr

Faszien-Fitness Übungen

Xanten-Hochbruch; Heinrich-Lensing-Str. 56-58; Sparkasse
Zeitraum: Fr, 21.09.2018 - Fr, 07.12.2018, 9 Termine
Uhrzeit: 19:45 Uhr - 21:15 Uhr
Gebühr: 46,80 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: S3333-002
Do, 12.04.2018, 12:45 Uhr

Bewegte Mittagspause - ohne Schwitzen

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 12.04.2018 - Do, 05.07.2018, 10 x Termine
Uhrzeit: 12:45 Uhr - 13:30 Uhr
Gebühr: 40,00 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: S3333-004
Mi, 11.04.2018, 19:30 Uhr

Zumba®-Fitness

Kalkar-Niedermörmter; Mittelsandweg 7; Turnhalle
Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 04.07.2018, 12 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Stephanie Westerhoff
Kursnummer: S3333-021
Mi, 05.09.2018, 19:30 Uhr

Zumba®-Fitness

Kalkar-Niedermörmter; Mittelsandweg 7; Turnhalle
Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 12.12.2018, 12 x Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Stephanie Westerhoff
Kursnummer: S3333-022
Fr, 13.04.2018, 08:15 Uhr

Zumba®-Fitness

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Fr, 13.04.2018 - Fr, 06.07.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 8:15 Uhr - 9:15 Uhr
Gebühr: 37,50 Euro
Leitung: Stephanie Westerhoff
Kursnummer: S3333-024
Fr, 07.09.2018, 08:15 Uhr

Zumba®-Fitness

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Fr, 07.09.2018 - Fr, 14.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 8:15 Uhr - 9:15 Uhr
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Stephanie Westerhoff
Kursnummer: S3333-025
Mi, 11.04.2018, 18:30 Uhr

Zumba®-Gold

Kalkar-Niedermörmter; Mittelsandweg 7; Turnhalle
Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 04.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Stephanie Westerhoff
Kursnummer: S3333-027
Mi, 05.09.2018, 18:30 Uhr

Zumba®-Gold

Kalkar-Niedermörmter; Mittelsandweg 7; Turnhalle
Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 12.12.2018, 12 x Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Stephanie Westerhoff
Kursnummer: S3333-028
Fr, 13.04.2018, 09:15 Uhr

Zumba®-Gold

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Fr, 13.04.2018 - Fr, 06.07.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Gebühr: 37,50 Euro
Leitung: Stephanie Westerhoff
Kursnummer: S3333-030
Fr, 07.09.2018, 09:15 Uhr

Zumba®-Gold

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Fr, 07.09.2018 - Fr, 14.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 9:15 Uhr - 10:15 Uhr
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Stephanie Westerhoff
Kursnummer: S3333-031
Mo, 28.05.2018, 18:00 Uhr

Pilates intensiv

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mo, 28.05.2018 - Mo, 09.07.2018, 7 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 38,50 Euro
Leitung: Luzia Wieynk
Kursnummer: S3333-044A
Mo, 03.09.2018, 18:00 Uhr

Pilates intensiv

Kalkar; Grabenstraße; St. Nikolaus-Hospital; KBT Raum
Zeitraum: Mo, 03.09.2018 - Mo, 03.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: Luzia Wieynk
Kursnummer: S3333-045
Di, 04.09.2018, 19:00 Uhr

Pilates

Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 04.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr
Gebühr: 66,00 Euro
Leitung: N.N.
Kursnummer: S3333-048
Do, 07.06.2018, 18:00 Uhr

Pilates intensiv

Goch; Mühlenstr. 50; Familienzentrum Sterntaler; Turnhalle
Zeitraum: Do, 07.06.2018 - Do, 05.07.2018, 5 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 18,75 Euro
Leitung: Luzia Wieynk
Kursnummer: S3333-059A
Do, 06.09.2018, 18:00 Uhr

Pilates intensiv

Goch; Mühlenstr. 50; Familienzentrum Sterntaler; Turnhalle
Zeitraum: Do, 06.09.2018 - Do, 06.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 41,25 Euro
Leitung: Luzia Wieynk
Kursnummer: S3333-060
Di, 04.09.2018, 17:45 Uhr

Piloxing - Mix aus Pilates und Boxen

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 04.12.2018, 12 x Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:45 Uhr
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Uschi Jansen
Kursnummer: S3333-062
Mi, 04.04.2018, 18:00 Uhr

Man(n) hält sich fit

Kalkar; Römerstr. 130; Turnhalle der Kaserne
Zeitraum: Mi, 04.04.2018 - Mi, 27.06.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 48,75 Euro
Leitung: Hans-Peter Huth
Kursnummer: S3333-071
Mi, 19.09.2018, 18:00 Uhr

Man(n) hält sich fit

Kalkar; Römerstr. 130; Turnhalle der Kaserne
Zeitraum: Mi, 19.09.2018 - Mi, 19.12.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 48,75 Euro
Leitung: Hans-Peter Huth
Kursnummer: S3333-072
Di, 10.04.2018, 20:00 Uhr

Fit und pfundig

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 03.07.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 55,00 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: S3333-074
Di, 04.09.2018, 20:00 Uhr

Fit und pfundig

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 11.12.2018, 13 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Gebühr: 65,00 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: S3333-075
Mi, 11.04.2018, 08:30 Uhr

Bodyforming

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 04.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Gebühr: 67,20 Euro
Leitung: Ulla Janhsen
Kursnummer: S3333-079
Mi, 05.09.2018, 08:30 Uhr

Bodyforming

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 10:00 Uhr
Gebühr: 61,60 Euro
Leitung: Ulla Janhsen
Kursnummer: S3333-080
Do, 12.04.2018, 20:00 Uhr

Bodystyling

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 12.04.2018 - Do, 12.07.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 35,50 Euro
Leitung: Monika Weiher
Kursnummer: S3333-082
Do, 06.09.2018, 20:00 Uhr

Bodystyling

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Do, 06.09.2018 - Do, 06.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 39,05 Euro
Leitung: N.N.
Kursnummer: S3333-083
Mo, 05.11.2018, 18:45 Uhr

smovey® swing & dance

Kalkar; Fichtenweg 1; Familienzentrum Wurzelwerk
Zeitraum: Mo, 05.11.2018 - Mo, 03.12.2018, 5 Termine
Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 17,25 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: S3333-084
Fr, 14.09.2018, 10:30 Uhr

Fitness-Mix-mit den grünen Schwingringen

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Fr, 14.09.2018 - Fr, 07.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 10:30 Uhr - 11:30 Uhr
Gebühr: 34,50 Euro
Leitung: Katharina Pleines
Kursnummer: S3333-088
Di, 10.04.2018, 19:00 Uhr

Bodyfitness

Kalkar-Grieth; Katernstr. 4; Judohalle
Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 24.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Nicole van Oeveren
Kursnummer: S3333-090
Di, 04.09.2018, 19:00 Uhr

Bodyfitness

Kalkar-Grieth; Katernstr. 4; Judohalle
Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 04.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 45,00 Euro
Leitung: Nicole van Oeveren
Kursnummer: S3333-091
Mi, 11.04.2018, 18:00 Uhr

Funktionelles Ganzkörpertraining

Uedem; Thelenweg 13; Familienzentrum Kunterbunt
Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 04.07.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 34,50 Euro
Leitung: Mechtild Sanders-Druyen
Kursnummer: S3333-093
Mi, 05.09.2018, 18:00 Uhr

Funktionelles Ganzkörpertraining

Uedem; Thelenweg 13; Familienzentrum Kunterbunt
Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 34,50 Euro
Leitung: Mechtild Sanders-Druyen
Kursnummer: S3333-094
Mi, 11.04.2018, 19:00 Uhr

Funktionelles Ganzkörpertraining

Uedem; Thelenweg 13; Familienzentrum Kunterbunt
Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 04.07.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 34,50 Euro
Leitung: Mechtild Sanders-Druyen
Kursnummer: S3333-096
Mi, 05.09.2018, 19:00 Uhr

Funktionelles Ganzkörpertraining

Uedem; Thelenweg 13; Familienzentrum Kunterbunt
Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 05.12.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 34,50 Euro
Leitung: Mechtild Sanders-Druyen
Kursnummer: S3333-097
Di, 10.04.2018, 18:30 Uhr

Move your body

- Aerobic und Fitness für den ganzen Körper
Goch-Kessel; Steinacker 15; Turnhalle
Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 03.07.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 40,15 Euro
Leitung: Regina Becker-Hendricks
Kursnummer: S3333-099
Di, 04.09.2018, 18:30 Uhr

Move your body

- Aerobic und Fitness für den ganzen Körper
Goch-Kessel; Steinacker 15; Turnhalle
Zeitraum: Di, 04.09.2018 - Di, 04.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr
Gebühr: 43,80 Euro
Leitung: Regina Becker-Hendricks
Kursnummer: S3333-100
Di, 10.04.2018, 08:30 Uhr

Gesundheitsorientierte Fitness

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 10.04.2018 - Di, 03.07.2018, 10 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Gebühr: 36,50 Euro
Leitung: Gertrud Mölder
Kursnummer: S3333-102
Di, 11.09.2018, 08:30 Uhr

Gesundheitsorientierte Fitness

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 11.09.2018 - Di, 04.12.2018, 11 Termine
Uhrzeit: 8:30 Uhr - 9:30 Uhr
Gebühr: 40,15 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: S3333-103
Mi, 11.04.2018, 08:40 Uhr

Gymnastik und Bewegung für Frauen

Kalkar-Appeldorn; Heinrich-Eger-Str.; Turnhalle der Grundschule
Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 04.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 8:40 Uhr - 9:40 Uhr
Gebühr: 42,60 Euro
Leitung: Doris Ufermann-Hartleb
Kursnummer: S3333-105
Mi, 05.09.2018, 08:40 Uhr

Gymnastik und Bewegung für Frauen

Kalkar-Appeldorn; Heinrich-Eger-Str.; Turnhalle der Grundschule
Zeitraum: Mi, 05.09.2018 - Mi, 12.12.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 8:40 Uhr - 9:40 Uhr
Gebühr: 42,60 Euro
Leitung: Doris Ufermann-Hartleb
Kursnummer: S3333-106
Mi, 11.04.2018, 17:45 Uhr

Gymnastik und Bewegung für Frauen ab 50

Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
Zeitraum: Mi, 11.04.2018 - Mi, 04.07.2018, 12 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Gebühr: 32,40 Euro
Leitung: Susanne Koch-Ninnemann, Christel Drissen
Kursnummer: S3333-108

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