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Gesundheit - Prävention - Ernährung

Mi, 18.08.2021, 17:45 Uhr

Gymnastik und Bewegung für Frauen ab 50

Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 01.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Gebühr: 50,40 Euro
Leitung: Susanne Koch-Ninnemann, Christel Drissen
Kursnummer: V3333-071
Di, 29.06.2021, 09:00 Uhr

Gesundheitsorientierte Fitness Outdoor Ferienkurs

Kalkar; Hanselaer Straße; Sportplatz
Zeitraum: Di, 29.06.2021 - Di, 03.08.2021, 5 Termine
Uhrzeit: 9:00 Uhr - 10:00 Uhr
Gebühr: 21,25 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: V3333-074
Di, 24.08.2021, 09:45 Uhr

Fit im Alter für 70plus

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 9:45 Uhr - 10:45 Uhr
Gebühr: 59,50 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: V3333-076
Mo, 30.08.2021, 17:00 Uhr

Zumba®-Gold

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 30.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:00 Uhr
Gebühr: 55,25 Euro
Leitung: Stephanie Westerhoff
Kursnummer: V3333-078
Di, 24.08.2021, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 14.12.2021, 15 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Wolfgang Dzionsko
Kursnummer: V3333-402
Mo, 23.08.2021, 18:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 67,20 Euro
Leitung: Wolfgang Dzionsko
Kursnummer: V3333-405
Mo, 23.08.2021, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Kalkar; FBS; Raum 4
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 13.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 67,20 Euro
Leitung: Wolfgang Dzionsko
Kursnummer: V3333-408
Mo, 23.08.2021, 18:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Goch-Pfalzdorf; Hevelingstr. 123; Turnhalle der Hauptschule
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:00 Uhr
Gebühr: 43,20 Euro
Leitung: Friedericke Bodenstedt
Kursnummer: V3333-411
Mo, 23.08.2021, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Goch-Pfalzdorf; Hevelingstr. 123; Turnhalle der Hauptschule
Zeitraum: Mo, 23.08.2021 - Mo, 06.12.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 41,70 Euro
Leitung: Friedericke Bodenstedt
Kursnummer: V3333-414
Mi, 01.09.2021, 18:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
Zeitraum: Mi, 01.09.2021 - Mi, 01.12.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Gebühr: 43,20 Euro
Leitung: Helmut Hermsen
Kursnummer: V3333-417
Mi, 01.09.2021, 19:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
Zeitraum: Mi, 01.09.2021 - Mi, 01.12.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 43,20 Euro
Leitung: Helmut Hermsen
Kursnummer: V3333-420
Do, 09.09.2021, 18:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Goch-Hülm; Hülmer Str. 263; Alte Schule
Zeitraum: Do, 09.09.2021 - Do, 09.12.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 18:45 Uhr
Gebühr: 51,60 Euro
Leitung: Helmut Hermsen
Kursnummer: V3333-423
Do, 09.09.2021, 19:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

Goch-Hülm; Hülmer Str. 263; Alte Schule
Zeitraum: Do, 09.09.2021 - Do, 09.12.2021, 12 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 19:45 Uhr
Gebühr: 51,60 Euro
Leitung: Helmut Hermsen
Kursnummer: V3333-426
Mi, 18.08.2021, 18:30 Uhr

Wassergymnastik für Frauen

Uedem; Schulweg; Hallenbad
Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 01.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:15 Uhr
Gebühr: 89,60 Euro
Leitung: Susanne Koch-Ninnemann, Christel Drissen
Kursnummer: V3333-529
Mi, 18.08.2021, 19:15 Uhr

Wassergymnastik für Frauen

Uedem; Schulweg; Hallenbad
Zeitraum: Mi, 18.08.2021 - Mi, 01.12.2021, 14 Termine
Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 89,60 Euro
Leitung: Susanne Koch-Ninnemann, Christel Drissen
Kursnummer: V3333-532
Di, 14.09.2021, 13:45 Uhr

Wassergymnastik für Sie und Ihn ab 50

Xanten; Heinrich-Lensing-Straße; Hallenbad
Zeitraum: Di, 14.09.2021 - Di, 30.11.2021, 10 Termine
Uhrzeit: 13:45 Uhr - 14:30 Uhr
Gebühr: 64,00 Euro
Leitung: Nicole Basikow
Kursnummer: V3333-538
Di, 26.10.2021, 19:00 Uhr

Gut durch die kalte Jahreszeit - Herbstfrüchte und ihre Anwendungen

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Di, 26.10.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Julia Wever
Kursnummer: V3334-121
Do, 02.12.2021, 19:00 Uhr

Die Kraft der Pflanzen in liebevollen Geschenken - luxuriöse Pflanzenprodukte

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Do, 02.12.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 26,00 Euro
Leitung: Julia Wever
Kursnummer: V3334-122
Sa, 18.12.2021, 17:00 Uhr

Menü im Monat Dezember

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Sa, 18.12.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 17:00 Uhr - 20:00 Uhr
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Sonja Derksen
Kursnummer: V3334-132
Di, 24.08.2021, 19:00 Uhr

Japanische Küche - Teppanyaki

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Di, 24.08.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Monika Schumacher
Kursnummer: V3334-288
Fr, 10.09.2021, 19:00 Uhr

Cantina Mexicana - Mexikanische Partyrezepte

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Fr, 10.09.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 22,00 Euro
Leitung: Marco Tetzlaff
Kursnummer: V3334-289
Di, 21.09.2021, 19:00 Uhr

Ran an die Reste

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Di, 21.09.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 19,00 Euro
Leitung: Marion Nasskau
Kursnummer: V3334-290
Mi, 29.09.2021, 19:00 Uhr

Japanische Küche - Sushi III

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Mi, 29.09.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Gebühr: 21,00 Euro
Leitung: Monika Schumacher
Kursnummer: V3334-300
Do, 30.09.2021, 19:00 Uhr

Aromatische Pilzküche

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Do, 30.09.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 18,00 Euro
Leitung: Erika Labudda
Kursnummer: V3334-301
Do, 07.10.2021, 19:00 Uhr

Mit Quiches und Tartes in den Herbst

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Do, 07.10.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 18,00 Euro
Leitung: Erika Labudda
Kursnummer: V3334-302
Do, 04.11.2021, 19:00 Uhr

Genuss aus dem Ofen

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Do, 04.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 18,00 Euro
Leitung: Erika Labudda
Kursnummer: V3334-303
Fr, 12.11.2021, 19:00 Uhr

Griechische Küche - Köstliches aus dem Mittelmeerraum

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Fr, 12.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 22,00 Euro
Leitung: Marco Tetzlaff
Kursnummer: V3334-304
Sa, 04.12.2021, 11:00 Uhr

Pralinen

die süßeste Versuchung seit es Schokolade gibt
Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Sa, 04.12.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 11:00 Uhr - 15:30 Uhr
Gebühr: 29,50 Euro
Leitung: Anke Großer
Kursnummer: V3334-349
Do, 09.12.2021, 18:00 Uhr

Pralinen

die süßeste Versuchung seit es Schokolade gibt
Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Do, 09.12.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 22:30 Uhr
Gebühr: 29,50 Euro
Leitung: Anke Großer
Kursnummer: V3334-350
Fr, 17.09.2021, 19:30 Uhr

Paarkochkurs - Dinner for two

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Fr, 17.09.2021 - Fr, 17.12.2021, 2 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 22:30 Uhr
Gebühr: 18,60 Euro
Leitung: Sonja Derksen
Kursnummer: V3334-400
Do, 16.09.2021, 19:30 Uhr

Hobbyköche

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Do, 16.09.2021 - Do, 16.12.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 22:30 Uhr
Gebühr: 27,90 Euro
Leitung: Sonja Derksen
Kursnummer: V3334-401
Di, 14.09.2021, 19:30 Uhr

Kochtreff Freunde

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Di, 14.09.2021 - Di, 14.12.2021, 2 Termine
Uhrzeit: 19:30 Uhr - 22:30 Uhr
Gebühr: 18,60 Euro
Leitung: Sonja Derksen
Kursnummer: V3334-402
Mo, 13.09.2021, 19:00 Uhr

Männerkochtreff am Montag

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Mo, 13.09.2021 - Mo, 20.12.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 27,90 Euro
Leitung: Sonja Derksen
Kursnummer: V3334-403
Sa, 18.09.2021, 18:00 Uhr

Samstag-Kochclub

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Sa, 18.09.2021 - Sa, 20.11.2021, 2 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 18,60 Euro
Leitung: Sonja Derksen
Kursnummer: V3334-404
Fr, 19.11.2021, 18:00 Uhr

Freunde des hölzernen Kochlöffels

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Fr, 19.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 9,30 Euro
Leitung: Sonja Derksen
Kursnummer: V3334-405
Mi, 17.11.2021, 19:00 Uhr

Junggebliebene kochen gemeinsam - Pöttekieker

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Mi, 17.11.2021, 1 Termin
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Gebühr: 9,30 Euro
Leitung: Sonja Derksen
Kursnummer: V3334-406
Di, 05.10.2021, 14:30 Uhr

Feinschmeckertreff

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Di, 05.10.2021 - Di, 07.12.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 14:30 Uhr - 18:15 Uhr
Gebühr: 34,50 Euro
Leitung: NN
Kursnummer: V3334-407
Do, 26.08.2021, 20:00 Uhr

Kochclub Paare

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Do, 26.08.2021 - Do, 25.11.2021, 4 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 23:00 Uhr
Gebühr: 37,20 Euro
Leitung: NN
Kursnummer: V3334-408
Mi, 22.09.2021, 19:00 Uhr

Herzhafte Rezepte zu gutem Wein

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Mi, 22.09.2021 - Mi, 24.11.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:45 Uhr
Gebühr: 34,50 Euro
Leitung: Holger Sankowski
Kursnummer: V3334-409
Mi, 08.09.2021, 18:00 Uhr

Hobby-Köchinnen

Kalkar; FBS; Küche
Zeitraum: Mi, 08.09.2021 - Mi, 08.12.2021, 3 Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Gebühr: 27,90 Euro
Leitung: Elke Hiob
Kursnummer: V3334-410

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