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Smovey-Walk

- swing and smile

Mit den smoveys®, Kunststoffringen mit eingelagerten Metallkugeln, erleben Sie beim Walken ein neues Körper- und Fitnessgefühl: eine einzigartige Kombination aus Schwingung und Vibration.
Beim Gehen lösen Sie Verspannungen im Nacken, der Hals- und Rückenmuskulatur, gleichzeitig schonen Sie Ihre Gelenke, mobilisieren das Verdauungssystem und straffen das Bindegewebe. Durch die Aktivierung fast aller Muskeln wird die Fettverbrennung angekurbelt. Das Walken wird unterbrochen durch kurze Übungssequenzen, in denen Sie spezielle Körperregionen aktivieren.
Die smoveys® werden für die Unterrichtsstunden zur Verfügung gestellt.

Treffpunkt: Sportplatz Kalkar, Hanselaer Str.
Bitte mitbringen: Sportbekleidung, festes Schuhwerk.
 
Zeitraum: Di, 05.06.2018 - Di, 03.07.2018, 5 Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:45 Uhr
Ort: Kalkar; Hanselaer Straße; Sportplatz
Gebühr: 17,25 Euro
Leitung: Petra Kubatscheck
Kursnummer: S3333-705
Terminliste: 
  • Dienstag, 05.06.2018, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Kalkar; Hanselaer Straße; Sportplatz
  • Dienstag, 12.06.2018, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Kalkar; Hanselaer Straße; Sportplatz
  • Dienstag, 19.06.2018, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Kalkar; Hanselaer Straße; Sportplatz
  • Dienstag, 26.06.2018, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Kalkar; Hanselaer Straße; Sportplatz
  • Dienstag, 03.07.2018, 08:45 Uhr bis 09:45 Uhr
    Kalkar; Hanselaer Straße; Sportplatz
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