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Qigong - Energiegewinnung und Entspannung

Qigong ist eine therapeutische, aktive und sportliche Bewegungsmethode und hat das Ziel Körper und Geist in Einklang zu bringen und nachgewiesene Selbstheilungskräfte zu mehren und zu aktivieren. Motorik, Muskulatur, Gelenke, Sehnen und Gleichgewicht werden trainiert. Atemübungen unterstützen die Übungen. Es werden unterschiedliche Übungsreihen vorgestellt, die sowohl sportliche als auch motorische Anforderungen in unterschiedlicher Stärke stellen.

Eine Teilnahme ist auch im Sitzen möglich, z. B. für Personen mit leichten körperlichen Einschränkungen.

In Kooperation mit dem Familienzentrum Kolpingkindergarten, Kalkar.
Bitte mitbringen: Decke, Kissen

Zeitraum: Mo, 29.04.2019 - Mo, 08.07.2019, 10 Termine
Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr
Ort: Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
Gebühr: 52,00 Euro
Leitung: Andrea Helmes
Kursnummer: T3332-107
Terminliste: 
  • Montag, 29.04.2019, 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr
    Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
  • Montag, 06.05.2019, 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr
    Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
  • Montag, 13.05.2019, 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr
    Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
  • Montag, 20.05.2019, 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr
    Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
  • Montag, 27.05.2019, 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr
    Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
  • Montag, 03.06.2019, 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr
    Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
  • Montag, 17.06.2019, 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr
    Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
  • Montag, 24.06.2019, 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr
    Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
  • Montag, 01.07.2019, 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr
    Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
  • Montag, 08.07.2019, 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr
    Kalkar; Karl-Leisner-Platz 8; Familienzentrum Kolping-Kindergarten
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