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Gymnastik und Bewegung für Frauen ab 50

Regelmäßige körperliche Betätigung ist für jeden Menschen ein Jungbrunnen; es ist nie zu spät, damit zu beginnen.
Im gemeinsamen Training wollen wir Kondition, Reaktion und Gedächtnis fördern, zugleich auch die Lebensfreude steigern. Inhalte der Gymnastik sind Ganzkörper- und Entspannungsübungen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Hallenschuhe

Zeitraum: Mi, 09.01.2019 - Mi, 03.04.2019, 12 Termine
Uhrzeit: 17:45 Uhr - 18:30 Uhr
Ort: Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
Gebühr: 34,80 Euro
Leitung: Susanne Koch-Ninnemann, Christel Drissen
Kursnummer: T3333-107
Terminliste: 
  • Mittwoch, 09.01.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
  • Mittwoch, 16.01.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
  • Mittwoch, 23.01.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
  • Mittwoch, 30.01.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
  • Mittwoch, 06.02.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
  • Mittwoch, 13.02.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
  • Mittwoch, 20.02.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
  • Mittwoch, 27.02.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
  • Mittwoch, 13.03.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
  • Mittwoch, 20.03.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
  • Mittwoch, 27.03.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
  • Mittwoch, 03.04.2019, 17:45 Uhr bis 18:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Einfachturnhalle
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