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Wassergymnastik

In dieser gesundheitsorientierten Wassergymnastik trainieren wir mit Kräftigungs- und Dehnübungen unsere Kondition, Gelenke, Muskulatur und Sehnen. Das abwechslungsreiche Training wird zum Beispiel durch Hanteln, Bälle oder Schwimmnudeln unterstützt.
Die Wassertemperatur beträgt ca. 29 Grad, die Wassertiefe zwischen 0,80 m und 1,24 m, der Zugang erfolgt über eine Treppe mit Geländer.

Bitte beachten Sie: In der Kurszeit ist auch die Zeit für das Umkleiden enthalten.

Der Eintritt ist in der Kursgebühr enthalten.

Zeitraum: Do, 20.08.2020 - Do, 10.12.2020, 14 Termine
Uhrzeit: 8:45 Uhr - 9:30 Uhr
Ort: Uedem; Schulweg; Hallenbad
Gebühr: 79,80 Euro
Leitung: Guido Böskens
Kursnummer: U3333-540
Terminliste: 
  • Donnerstag, 20.08.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
  • Donnerstag, 27.08.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
  • Donnerstag, 03.09.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
  • Donnerstag, 10.09.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
  • Donnerstag, 17.09.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
  • Donnerstag, 24.09.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
  • Donnerstag, 01.10.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
  • Donnerstag, 29.10.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
  • Donnerstag, 05.11.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
  • Donnerstag, 12.11.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
  • Donnerstag, 19.11.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
  • Donnerstag, 26.11.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
  • Donnerstag, 03.12.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
  • Donnerstag, 10.12.2020, 08:45 Uhr bis 09:30 Uhr
    Uedem; Schulweg; Hallenbad
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