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Fit und pfundig

Sie sind mollig und möchten Ihre Kondition verbessern? Unter Gleichgesinnten werden Sie mit wohldosierten Herz-Kreislauf-Übungen Ihr Wohlbefinden steigern. Gelenk- und wirbelsäulenschonende Gymnastik gehört zum Programm genauso wie Übungsformen, die die Muskulatur von Bauch, Oberschenkeln und Po festigen.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränk.

Zeitraum: Di, 24.08.2021 - Di, 07.12.2021, 13 Termine
Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Ort: Kalkar; FBS; Raum 4
Gebühr: 79,30 Euro
Leitung: Cecilia Lemm
Kursnummer: V3333-012
Terminliste: 
  • Dienstag, 24.08.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Dienstag, 31.08.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Dienstag, 07.09.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Dienstag, 14.09.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Dienstag, 21.09.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Dienstag, 28.09.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Dienstag, 05.10.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Dienstag, 02.11.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Dienstag, 09.11.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Dienstag, 16.11.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Dienstag, 23.11.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Dienstag, 30.11.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
  • Dienstag, 07.12.2021, 20:00 Uhr bis 21:30 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 4
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