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Hormone natürlich in Balance - Abenteuer Küche

Ob Geschlechtshormone, Schilddrüsenhormone oder Stresshormone - wenn das Zusammenspiel nicht funktioniert, hat das spürbare Folgen auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Sie leiden unter Ermüdung , Burn -Out Symptome, Allergien, vermehrte Infekte, Arthritis, Gewichtsveränderung...? Wie kann ich mein Ungleichgewicht wieder herstellen ?

1.Teil des Abends :
Welche Hormone gibt es?
Wie arbeiten sie zusammen?
Welche Probleme können durch ein Hormonungleichgewicht entstehen?
Wie sollte meine Ernährung aussehen?

Im weiteren Abendverlauf werden gemeinsam in der Küche mehrere Kleinigkeiten praktisch zubereitet, die unserem Hormonhaushalt gut tun.
Die Lebensmittelumlage ist in der Kursgebühr enthalten.

Termine: Mo, 17.04.2023 von 18:00 - 20:15 Uhr und Mo, 24.04.2023 von 18:00 - 21:00 Uhr

Zeitraum: Mi, 19.04.2023 - Mo, 24.04.2023, 2 x Termine
Uhrzeit: 18:00 Uhr - 21:00 Uhr
Ort: Kalkar; FBS; Raum 2
Gebühr: 32,40 Euro
Leitung: Christiane Conliffe
Kursnummer: X3331-002
Terminliste: 
  • Mittwoch, 19.04.2023, 18:00 Uhr bis 20:15 Uhr
    Kalkar; FBS; Raum 2
  • Montag, 24.04.2023, 18:00 Uhr bis 21:00 Uhr
    Kalkar; FBS; Küche
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