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Corona - Corona Update vom 07.05.2021

Sehr geehrte Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Bildungsforums Kleve,

die bestehenden Pandemieschutzmaßnahmen werden beibehalten, so sieht es auch die aktuelle und bis zum 14.05.2021 gültige Corona Schutzverordnung NRW für die Angebote der außerschulischen Bildung vor.

Bis mindestens zum 14.05.2021 pausiert daher weiterhin das komplette Präsenz-Kursangebot der fünf Einrichtungen des Katholischen Bildungsforums im Kreisdekanat Kleve.

Sollte das Präsenz-Kursangebot danach wieder starten dürfen, beginnen wir damit frühestens nach Pfingsten, ab dem 26. Mai.

Wir laden Sie jedoch herzlich zu unserem ständig wachsenden  

Angebot der „Online Kurse“ ein!

Neue Informationen werden wir zeitnah auf den Homepages veröffentlichen und Ihnen rechtzeitig mitteilen, wenn Ihr Kursangebot in Präsenz wieder beginnen kann.

Unsere Verwaltung erreichen Sie zu folgenden Zeiten:

Die FBS Kalkar ist vormittags von 9.00 - 12.00 Uhr besetzt.

Kommen Sie gesund durch diese Zeit und melden Sie sich gerne telefonisch unter 02824 - 97660
oder (per E-Mail

 

Ganz herzlich bedanken wir uns für Ihre Geduld, Ihre Treue und Ihren Mut, mit uns neue Ideen umzusetzen – in dem Rahmen, wie er uns aktuell gesetzt wird.

 

 

Teilnehmer Info Blatt

Dozenten Info Blatt

 

 

Online via Zoom...Die 5 Sprachen der Liebe für Kinder Do. 20.05.2021 - 19.30-21.00 Uhr

Mit den fünf Sprachen der Liebe hat Gary Chapman einen Weg gefunden, wie Eltern zuverlässig herausfinden können, was Kinder wirklich brauchen, um sich geliebt zu fühlen.
Jedes Kind zeigt seine Gefühle anders und jedes Kind fühlt auf seine ganz eigene Weise.Wieviel leichter wäre es Kindern zu zeigen, dass wir sie lieben, indem wir ihre Sprache sprechen könnten?! Jede, der fünf Sprachen wird an diesem Abend vorgestellt und gemeinsam gehen sie auf die Suche nach der Sprache der Liebe ihres eigenes Kindes.
Anmeldung...!

Online Kurs via Zoom... Entdecke die Welt der Nähmaschine Fr. 21.05.2021 - 19.00-21.15 Uhr/1x

Solide Grundkenntnisse und die ersten Nähschritte  erlernen, das ist das Thema in diesem Zoom Kurs.

Anmeldung...!

START! Online via Zoom...Gesundheitsorientierte Fitness- Di.25.05-29.06.2021- 19.00-20.00 Uhr - 6x

Sie lernen ein vorbeugendes und aufbauendes Fitnessprogramm für den gesamten Stütz- und Bewegungsapparat kennen. Ein gezieltes Dehnungs-, Kräftigungs- und Entspannungstraining aktiviert alle wichtigen Muskelpartien. 
Ein trainierter Körper wird so auch weniger anfällig für Funktionsbeeinträchtigungen der Wirbelsäule.

Anmeldung...!

START! Online via Zoom...Beckenbodengymnastik- Mi. 26.05.-30.06.2021 - 10.30-11.15 Uhr - 6x

Unseren Beckenboden können wir nicht sehen und auch nicht im Ganzen spüren. Und doch spielt unser Beckenboden in unserem Körper eine tragende Rolle.
Wir können unseren Beckenboden trainieren und lernen ihn bewusst wahrzunehmen. Häufige Probleme wie zum Beispiel Inkontinenz beim Husten, Niesen oder Lachen können durch einfaches und effektives Üben kontrolliert und verringert werden. Selbstverständlich kann Beckenbodentraining auch vorbeugend durchgeführt werden.

Anmeldung...!

START! Online via Zoom...Pilates - Mi.26.05.-30.06.2021 - 19.45-20.45 Uhr - 6x

Kennzeichnend für das Pilates-Training sind langsame, fließende Bewegungen, die mit viel Konzentration und bewusst kontrollierter Atmung ausgeführt werden. Unabhängig vom Alter, ob Frau oder Mann, wollen wir in diesem Kurs auf schonende Weise eine positive Veränderung der Körperhaltung bewirken.
Durch weiche, gezielte Wirbelsäulenbewegungen im Einklang von Konzentration, fließendem Atem und bewusster Körperwahrnehmung befreien wir den Rücken von Spannungen. Wir spüren den harmonischen Wechsel von Ruhe und Dynamik, vor allem in der tiefen, gelenknahen Muskulatur. Bauch-, Rücken- sowie Beckenbodenmuskulatur werden durch die Übungen gekräftigt. Mit fließenden Bewegungsabläufen und einer achtsamen Atmung bringen wir Ruhe in unseren Körper und entwickeln so eine neue Bewegungsqualität.
Jede Stunde lassen wir mit einer Entspannung ausklingen.

Anmeldung...!

Online Kurs via Zoom...Bindung - von Anfang an - Mi. 26.05.2021 - 20.00-21.30 Uhr

Liebeserklärungen und Zuwendung an die eigenen Babys und Kinder gerichtet sind wichtig, vom ersten Tag an und auch später.
Wie gestalten Eltern eine gute Bindung zu ihrem Baby und lernen Grundbedürfnissen feinfühlig zu begegnen, damit ihr Kind das Wichtigste mit auf den Lebensweg bekommt:
-    Emotionale Nahrung,
-    eine gute Bindung an die Bezugsperson,
-    sicheres Urvertrauen.
Dies alles wird mit werdenden und frischgebackenen Eltern bei diesem Elternabend erarbeitet.
In Kooperation mit den Familienzentren Franziskuskindergarten und Bullerbü, Weeze.

Anmeldung...!

START! Online via Zoom...Yoga- Mo. 31.05.-28.06.2021 - 19.00-20.30 Uhr - 5x

Yoga ist eine aus Indien stammende philosophische Lehre, in der mit Atemübungen (Pranayama), Körperübungen (Asana), Tiefenentspannung (Shavasana) und Meditation Körper, Seele und Geist in Harmonie gebracht werden können. Durch regelmäßiges Üben können unter anderem die Muskulatur gekräftigt, die Beweglichkeit gefördert, Verspannungen gelöst und dadurch Schmerzen gelindert, die Konzentrationsfähigkeit und das Körpergefühl verbessert werden. Außerdem wirkt sich das Praktizieren von Yoga positiv auf das Immunsystem, das Herz, den Blutkreislauf und den Hormonhaushalt aus. Auch das Selbstvertrauen wird gestärkt und die Übenden verfügen über neue Energie, die auch den Alltag bereichert.
Mit den aktivierenden Übungen für den Morgen können Sie besser in den Tag starten und morgendliche Verspannungen lösen.

Anmeldung...!

START! Online via Zoom...Zumba®-Gold - Mi. 02.06.-30.06.2021- 18.00-19.00 Uhr - 5x

 

Zumba® Gold schont die Gelenke und ist daher besonders geeignet für Sporteinsteiger, Übergewichtige, Reha-Sportler und aktive, ältere Menschen.

Anmeldung...!

Neue Nähdozentin in Kalkar...Antje Ruitter stellt sich vor!

Unsere "neue" Nähdozentin in Kalkar möchte sich gerne bei Ihnen vorstellen...

...hier klicken!!!

Anleitung: Gemüsenetz selber nähen

Sie haben momentan viel Zeit und Lust etwas selbst zu nähen!?

Wir haben hier eine Anleitung für ein Gemüsenetz!

Viel Spaß dabei!

Anleitung: Kosmetiktasche selber nähen

Sie haben momentan viel Zeit und Lust etwas selbst zu nähen!?

Wir haben hier  eine Anleitung für eine kleine Kosmetiktasche!

Viel Spaß dabei!

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Das Programmheft 2021 finden Sie hier als download!

 

Institutionelles Schutzkonzept des Bildungsforums Kleve

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Kontakt

Highlights

Di, 25.05.2021, 19:00 Uhr

Gesundheitsorientierte Fitness online

Mi, 26.05.2021, 9:15 Uhr

Meridiandehnung online

Mi, 26.05.2021, 20:00 Uhr

Bindung - von Anfang an - online

Achtung:

In Kursen des Ernährungsbereichs (Kochangebote) gelten besondere Regelungen.

Bitte nehmen Sie diese vor der Anmeldung zur Kenntnis. Hier

 

Linktipps

Unsere Link-Sammlung rund um das Thema Familie für Sie zum Stöbern ...mehr

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